Как прекратить процесс по эмоции, если он неприятный, болезненный и мешает адекватному восприятию реальности, заставляя чувствовать себя несчастной и одинокой (объективно - это не так). Больше всего пугает, что так я чувствовал себя весной ДО линьки в Шута.
Мне обязательно надо прекратить этот процесс. Пока только логика впереди эмоции не даёт мне натворить большей хуйни, чем я уже.